Unser Kursportfolio – Ihre Gesundheit steht im Mittelpunkt

Präventionskurse für Gesundheit, Fitness und Entspannung – Zertifiziert & Krankenkassenförderfähig

Entdecken Sie unser Kursportfolio und starten Sie noch heute in ein gesünderes Leben. Jetzt informieren und anmelden!

Verschiedene Gesundheits- und Fitnesskurse, von Entspannung bis Krafttraining, flexibel und online verfügbar.

Entspannung & Stressmanagement

Autogenes Training Online Kurs

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger und alle, die ihre Stressbewältigungskompetenzen verbessern möchten. Lernen Sie in einem strukturierten 10-Wochen-Programm die Grundlagen des autogenen Trainings – ideal für den Alltag und berufliche Herausforderungen.

Highlights:

  • Wissenschaftlich fundierte Übungen zur Tiefenentspannung
  • Flexibles Online-Format – jederzeit starten
  • Krankenkassenzertifiziert und bis zu 100 % erstattbar

Finden Sie Ruhe und innere Balance

Frau auf Yogamatte, die autogenes Training zur Stressbewältigung im Rahmen eines zertifizierten Online-Kurses praktiziert.

Fitness & Bewegung

Kraftausdauer für Läufer und Laufeinsteiger Online Kurs

Dieser Kurs kombiniert gezieltes Krafttraining mit Lauftechniken. Perfekt für Anfänger und erfahrene Läufer, die ihre Ausdauer und Kraft verbessern möchten.

Highlights:

  • 10 Wochen Training mit Fokus auf Laufkraft und Stabilität
  • Für Laufanfänger und Fortgeschrittene geeignet
  • ZPP-zertifiziert – bis zu 100 % Erstattung möglich

Ihre Grundlage für Laufleistung und Fitness

Eine Läuferin beim Training im Freien – Teil des 10-Wochen-Online-Kurses für Laufkraft und Stabilität.

Geschmeidigkeit & Bewegung

10 Wochen Online Faszienkurs

Gezielte Übungen zur Regeneration und Mobilisierung Ihrer Faszien. Ideal für Personen mit Verspannungen, Schmerzen oder eingeschränkter Beweglichkeit.

Highlights:

  • Übungen zur Schmerzlinderung und Beweglichkeitsverbesserung
  • Digitaler Kurs mit zertifizierter Anleitung durch Experten
  • Krankenkassenzertifiziert – Erstattung möglich

    Schmerzfrei und beweglich durch Faszien-Training

    „Frau führt gezielte Faszienübungen auf einer Matte aus – Teil des zertifizierten Online-Kurses zur Beweglichkeitsverbesserung und Schmerzlinderung.

    Fitness & Gesundheit

    10 Wochen Online Fitnesskurs

    Ein umfassendes Fitnessprogramm, das Ihren Körper stärkt und Ihre allgemeine Gesundheit fördert. Entwickelt für Menschen, die eine flexible und effektive Trainingsroutine suchen.

    Highlights:

    • Vielfältige Trainingsmethoden: Kraft, Ausdauer und Mobilität
    • Anfängerfreundlich und anpassbar an individuelle Bedürfnisse
    • Krankenkassenförderung bis zu 100 %

        Fit von Kopf bis Fuß – Ihr Weg zu mehr Gesundheit

        Mann trainiert erfolgreich – Teil des umfassenden 10-Wochen-Online-Fitnessprogramms zur Stärkung von Gesundheit und Fitness

        Unsere Kurse auf krankenkassenkurse.online stehen für höchste Qualität und erfüllen alle Anforderungen, die im Leitfaden Prävention des GKV-Spitzenverbands definiert sind. Dieser Leitfaden bildet die Grundlage für die Förderung von Präventionskursen durch gesetzliche Krankenkassen und stellt sicher, dass nur die besten Programme anerkannt werden.

        Qualität, der Sie vertrauen können

        Indem wir uns an den Vorgaben des Leitfadens Prävention des GKV-Spitzenverbands orientieren, garantieren wir, dass unsere Kurse nachhaltig wirken und von Krankenkassen unterstützt werden. Wählen Sie einen Kurs, der nicht nur Ihre Gesundheit fördert, sondern auch höchsten Standards entspricht.

        Starten Sie jetzt – Ihre Gesundheit ist es wert!

         

         

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        Fitness & Kräftigung

        Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihre körperliche Fitness zu verbessern und gesunde Bewegungsgewohnheiten zu entwickeln. Perfekt für alle, die ihre Fitnessziele erreichen möchten.

        Stressbewältigung leicht gemacht

        Lernen Sie Techniken zur Stressbewältigung, die Ihnen helfen, im Alltag gelassener und ausgeglichener zu bleiben. Ideal für alle, die ihre mentale Gesundheit stärken wollen.

        Gesunde Gewohnheiten etablieren

        Entwickeln Sie gesunde Routinen, die langfristig zu einem besseren Lebensstil führen. Dieser Kurs bietet praktische Tipps und Strategien für nachhaltige Verbesserung Ihre Lauftechnik.

        Kursmerkmale

        Ihre Vorteile mit krankenkassenkurse.online

        Flexibilität

        Unsere Kurse sind rund um die Uhr online verfügbar, sodass Sie jederzeit und überall lernen können.

        Online Verfügbarkeit

        Alle Inhalte sind digital zugänglich, sodass Sie bequem von zu Hause aus teilnehmen können.

        Krankenkassenförderung

        Profitieren Sie von bis zu 100% Rückerstattung durch Ihre Krankenkasse.

        Vielfältige Themen

        Wählen Sie aus Kursen zu Fitness, Stressbewältigung und gesunden Gewohnheiten.

        Zertifizierte Qualität

        Unsere Kurse sind von Experten entwickelt und zertifiziert für höchste Standards.

        Individuelles Lerntempo

        Lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo und passen Sie den Kurs an Ihre Bedürfnisse an.

        So funktioniert es

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        Kursauswahl

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        Anmeldung

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        Kursdurchführung

        Entdecken Sie Unsere Gesundheitskurse

        Starten Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Leben mit unseren zertifizierten Gesundheitskursen. Egal, ob Sie Ihre Fitness verbessern, Stress abbauen oder gesunde Gewohnheiten entwickeln möchten – bei krankenkassenkurse.online finden Sie den passenden Kurs. Melden Sie sich noch heute an und profitieren Sie von der Krankenkassenförderung!

        Erfahrungsberichte

        „Dank der Flexibilität konnte ich den Kurs perfekt in meinen Alltag integrieren. Die Inhalte sind top!“

        Laufkurs-Teilnehmerin lobt die Flexibilität und die hochwertigen Inhalte des Kurses

        Anna M.

        Teilnehmerin des Laufkurses

        „Die Krankenkassenförderung hat mir die Entscheidung leicht gemacht. Tolle Inhalte und super Unterstützung!“

        Zufriedener Teilnehmer des Autogenen Trainings lobt die Krankenkassenförderung, Inhalte und Unterstützung.

        Markus L.

        Teilnehmer des Autogenen Trainings